Бессонница

Бессонница — не просто эпизодическая трудность с засыпанием, а стойкое расстройство сна, связанная с нарушением его качества, продолжительности или глубины. Такое нарушение приводит к снижению активности, качества жизни и продуктивности.

Врачи «Телеклиники24» работают со всеми проявлениями бессонницы, помогая восстановить ресурсы нервной системы, когнитивные функции и качество общего здоровья. С каждым пациентом врач работает индивидуально.

Курс лечения бессонницы от 3 процедур со скидкой

от 10% до 30 ноября

Записаться

Определение заболевания

Бессонница — это состояние, при котором организм не получает необходимого для восстановления отдыха, даже если есть возможность спать. Инсомния проявляется в трех ключевых формах:

пресомническая (проблемы с засыпанием, «не могу уснуть»);
интрасомническая (частые ночные пробуждения, поверхностный сон);
постсомническая (раннее пробуждение без чувства бодрости, «разбитость»).

Основные факторы риска, которые следует учитывать:

возраст (пожилые люди чаще страдают инсомнией);
женский пол (из-за гормональных колебаний);
низкая физическая активность в течение дня;
некомфортные условия для сна (шум, свет, неудобная кровать).

Причины бессонницы

Развитие бессонницы — это всегда комплекс причин, переплетение психологических, физиологических и внешних факторов.

Психологические причины

Лидером является хронический стресс, тревожные и депрессивные расстройства. Постоянная «мысленная жвачка», беспокойство и перевозбуждение нервной системы мешают мозгу перейти в режим отдыха.

Физиологические причины и заболевания

Неврологические нарушения (синдром беспокойных ног), хронические боли (артрит, мигрень), гормональные сбои (гипертиреоз), болезни сердца и легких, вызывающие ночную одышку.

Образ жизни и вредные привычки

Нерегулярный график сна, работа в ночные смены, употребление перед сном кофеина, алкоголя (который разрушает структуру сна) и тяжелой пищи. Злоупотребление гаджетами — синий свет от экранов подавляет выработку мелатонина.

Симптомы и проявления

Понять, что вы страдаете от инсомнии можно по комплексу ночных и дневных симптомов, длящихся более трех месяцев.

Ночные проявления:

эпизод засыпания длится более 30-40 минут;
частые пробуждения ночью с трудным последующим засыпанием;
поверхностный, чуткий сон, при котором человек не чувствует себя отдохнувшим;
раннее утреннее пробуждение (за 1-3 часа до будильника) с невозможностью снова заснуть.

Дневные последствия:

стойкая усталость, разбитость, отсутствие энергии;
снижение концентрации внимания, памяти, производительности труда;
эмоциональная лабильность: раздражительность, нервозность, склонность к тревоге;
головные боли напряжения, мышечный дискомфорт;
постоянная обеспокоенность проблемой сна, которая сама по себе усугубляет ситуацию.

Диагностика бессонницы в Телеклиника24

В «Телеклиника24» мы подходим к диагностике бессонницы комплексно, понимая, что это часто симптом более глубокой проблемы. Начальным и главным этапом станет консультация врача-невролога или сомнолога, который проводет опрос и соберет анамнез.

Для объективной оценки используем:

ведение дневника сна. В течение 1-2 недель вы фиксируете время отхода ко сну, пробуждения, ночные пробуждения, качество сна и дневное самочувствие. Он дает врачу ценную информацию, помогая выяснить причину нарушений;
психодиагностические опросники и шкалы для выявления тревоги, депрессии и оценки тяжести инсомнии.

Лечение в Телеклиника24

Наша стратегия направлена на устранение причины бессонницы и восстановление здоровой архитектуры сна без формирования зависимости от снотворных средств.

В качестве терапевтических методов применяются:

Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии (КПТ-I). Это немедикаментозный метод первой линии, признанный во всем мире. Мы учим пациента техникам контроля стимулов, релаксации, правильной гигиене сна и работе с дисфункциональными убеждениями о сне, которые мешают заснуть.
Медикаментозная терапия. Врач назначает современные препараты для кратковременного купирования острой инсомнии или мягкие средства для регулирования сна. Предпочтение отдается безопасным лекарствам, не вызывающим привыкания (например, антагонистам рецепторов орексина).
Коррекция образа жизни и гигиена сна. Врач разработает для вас рекомендации и оптимизирует режима дня, физической активности, питания. Расскажет, как создать оптимальные условия в спальне для полноценного отдыха.

Врачи в «Телеклиника24» считают, что здоровый сон — основа качества жизни. Мы поможем вам разорвать порочный круг бессонницы и вернуть себе спокойные ночи и бодрые дни.

СТОИМОСТЬ УСЛУГ

Первичный прием главного врача, невролога

5 000 ₽ 3 900 ₽ -20% Записаться

Повторный прием главного врача, невролога

4 500 ₽ 3 500 ₽ -20% Записаться

Первичный прием невролога

2 600 ₽ 2 200 ₽ -15% Записаться

Повторный прием невролог

2 400 ₽ 2 000 ₽ -15% Записаться

Консилиум врачей трех направлений (главный врач-невролог,травматолог-ортопед, мануальный терапевт)

5 000 ₽ Записаться

Электрофорез с гидрокартизоном

1 300 ₽ Записаться

Электрофорез с новокаином

1 600 ₽ Записаться

Электрофорез с ультракаином

2 600 ₽ Записаться

Электрофорез с прозерином

2 600 ₽ Записаться

Электрофорез с карипазимом

2 600 ₽ Записаться

Электрофорез по Шербакову с лекарственным препаратом

2 700 ₽ Записаться

Ультразвуковая терапия — 1 зона

2 700 ₽ Записаться

Низкочастотная Магнитотерапия — Аппарат Магнит М-1000: 1 зона (1 сеанс)

2 350 ₽ Записаться

Ударно-волновая терапия (УВТ), 1 процедура, 1 зона

2 700 ₽ Записаться

Иглоукалывание до 5 игл

3 700 ₽ 2 590 ₽ -30% Записаться

Иглоукалывание до 10 игл

4 100 ₽ Записаться

Капельницы с противовоспалительными и обезболивающими препаратами (боли в позвоночнике, суставах)

2 900 ₽ Записаться

Капельницы с сосудистыми препаратами для улучшения мозгового кровообращения (головные боли, головокружение, звон в ушах)

2 900 ₽ Записаться

Многокомпонентные сложные капельницы с витаминными препаратами (дефицит витаминов, железо, ферритин)

5 000 ₽ Записаться

Капельницы с детокситационными препаратами (улучшение и детокс функции печени и других органов)

2 900 ₽ Записаться

Внутримышечные уколы (обезболивающие, противовоспалительные, сосудистые препараты)

700 ₽ Записаться

Внутривенная капельная инфузия, без учета стоимости препарата (до 30 мин)

1 400 ₽ Записаться

Внутривенная капельная инфузия, без учета стоимости препарата (до 60 мин)

1 750 ₽ Записаться

Внутривенная капельная инфузия, без учета стоимости препарата (более 60 мин)

2 500 ₽ Записаться

Внутривенное струйное введение одного лекарственного препарата, без учета стоимости препарата

950 ₽ Записаться

IV — терапия «Энергия» (со своими препаратами)

5 000 ₽ Записаться

IV — терапия «Энергия» (препараты «Телеклиники24»)

18 000 ₽ Записаться

IV — терапия «Антиоксидантный комплекс» (со своими препаратами)

5 000 ₽ Записаться

IV — терапия «Антиоксидантный комплекс» (с препаратами «Телеклиники24», включая Итальянские препараты)

18 000 ₽ Записаться

IV — терапия «Антиоксидантный комплекс» (с препаратами «Телеклиники24», включая Российские препараты)

16 000 ₽ Записаться

IV — терапия «Коррекция дефицитов» (со своими препаратами)

5 000 ₽ Записаться

IV — терапия «Коррекция дефицитов» (с препаратами «Телеклиники24»)

27 000 ₽ Записаться

IV — терапия «Здоровые сосуды» (со своими препаратами)

5 000 ₽ Записаться

IV — терапия «Здоровые сосуды» (с препаратами «Телеклиники24»)

18 000 ₽ Записаться

IV — терапия «Здоровая нервная система» (со своими препаратами)

5 000 ₽ Записаться

IV — терапия «Здоровая нервная система» (с препаратами «Телеклиники24»)

18 000 ₽ Записаться

Метаболическая терапия (с препаратами «Телеклиники24»)

5 000 ₽ Записаться

Ноотропная терапия (с препаратами «Телеклиники24»)

5 000 ₽ Записаться

Противовоспалительная терапия (с препаратами «Телеклиники24»)

6 000 ₽ Записаться

Восполнение дефицитов (с препаратами «Телеклиники24»)

6 000 ₽ Записаться

Врачи

Цховребова
Лаура Георгиевна

Главный врач, невролог, рефлексотерапевт

Стаж работы — 10 лет

О ВРАЧЕ

Климов
Семён Николаевич

Невролог, Остеопат

Мануальный терапевт

Врач первой категории

Стаж работы — более 10 лет

Врач высшей категории

Стаж работы — более 20 лет

О ВРАЧЕ

ПРОЦЕДУРЫ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ДИАГНОСТИКИ БЕССОННИЦЫ В ТЕЛЕКЛИНИКЕ 24

Магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга

подробнее

Магнитно-резонансная томография (МРТ) шейного отдела позвоночника

подробнее

Электрокардиография (ЭКГ)

подробнее

УЗИ щитовидной железы

подробнее

УЗИ сердца (эхокардиография)

подробнее

УЗИ шеи (брахиоцефальных артерий)

подробнее

Отзывы

Елена М.

Очень хорошая клиника. Делала МРТ (уже второй раз). Затем была консультация невролога (Лаура Георгиевна). Персонал очень вежливый. В клинике чисто, аккуратно. Никаких очередей и долгого ожидания. Грамотный персонал, великолепный врач. Проконсультировали, назначили лечение и дали рекомендации. Лечусь))).

SubbotinaKate

Обратилась в клинику с болей в пояснице, в один день записалась на мрт и ко врачу, врач Цховребова Лаура Георгиевна все подробно объяснила по снимкам и моей ситуации, сражу же сделали первые процедуры и вот я почти огурчик. Все вежливые, отзывчивые. Цены средние по Куркино, на некоторые процедуры дешевле и есть скидки на комплекс.

Елена Власова

Делала Узи брюшной полости у доктора Миминошвили Мананы Абесоломовны. Все очень понравилочь. Спокойная атмосфера, вежливый персонал. Врач очень деликатная.

Анастасия Аполенис

Получаю огромное удовлетворение от посещения Вашей клиники. Большое спасибо врачам, мед. персоналу за квалифицированную, даже мастерскую работу. Отдельное спасибо Лауре Георгиевне, за душевность и профессиональный подход!

Валерия Конинская

Регулярно хожу в клинику сдавать анализы. Медсестра Эннеса просто волшебник. Все делает аккуратно, не больно, доброжелательно. Результат всегда приходит быстро. Да и цены на анализы просто супер)

Анна Борисова

Выражаю благодарность врачам клиники за постановку диагноза и назначенное лечение. Раннее была у множества врачей, никто не мог поставить диагноз. Спасибо за профессионализм и комплексный подход.